aprendi com um amigo este exercício curioso: todos os dias abrir a agenda e anotar um momento positivo de cada dia, por pequeno que seja: um gesto aparentemente insignificante, um mail elogioso, uma música na rádio, um excerto de um livro, uma conversa de amigos, uma ida ao cinema, um jantar feliz, um sorriso, a palavra certa no momento certo, uma troca de olhares com alguém de quem se gosta. uma infinidade de coisas.
descobri que todos os dias, mesmo aqueles aparentemente menos positivos, têm alguma coisa de bom a registar. todos. e, sempre que me pareça difícil de encontrar, obrigo-me a esse exercício de cabeça, mas principalmente de afetos, que é recordar pedaços de dias, momentos que nos marcam. porque no final do dia, é isso mesmo que devemos reter: o melhor da vida e das pessoas que nos rodeiam.
não tenho ainda post-its suficientes para encher uma parede, mas tenho a certeza que até dezembro a coleção vai aumentar. :)
descobri que todos os dias, mesmo aqueles aparentemente menos positivos, têm alguma coisa de bom a registar. todos. e, sempre que me pareça difícil de encontrar, obrigo-me a esse exercício de cabeça, mas principalmente de afetos, que é recordar pedaços de dias, momentos que nos marcam. porque no final do dia, é isso mesmo que devemos reter: o melhor da vida e das pessoas que nos rodeiam.
não tenho ainda post-its suficientes para encher uma parede, mas tenho a certeza que até dezembro a coleção vai aumentar. :)
 |
| daqui |
Comentários